Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
35. hét
4
5
6
7
8
9
10
36. hét
11
12
13
14
15
16
17
37. hét
18
19
20
21
22
23
24
38. hét
25
26
27
28
29
30
1
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 58.22 km

6:21:40

10.02 km

1:06:58

Túra
14 25.48 km

5:51:39

3.15 km

0:42:53

Egyéb
3 -

1:45:53

-

0:57:11

Összesen 28 92.46 km

13:59:12

10.020 km

1:06:58